i Enzyme 就是愛酵素

一個不花錢、不吃藥就能治感冒的方法：將雙手交叉握在一起，使勁搓大魚際穴，等到穴位部位的皮膚發熱後，緊貼迎香穴，如此做上十來個回合，趁身體有些發熱了，再喝兩杯加入兩勺醋的熱開水，然後關好門窗，在家裡呆著就可以了。感冒初起時，也就是剛受寒打噴嚏的時候，症狀嚴重的話，一天多搓幾回，休息一天，90%的人都能痊癒。

還有一種方法：在雙手的大小魚際穴上各撞擊108下。做的時候，用左手的大魚際穴撞右手的大魚際穴，用左手的小魚際穴撞右手的小魚際穴。大魚際穴在人手掌正面拇指根部，下至掌根部分。伸開雙手，看到手掌明顯突起的部位就是大魚際穴。小魚際穴與大魚際相對，在小拇指下的突起部位。大、小魚際穴與呼吸器官關係密切。

每日用兩手的大小魚際穴進行輕輕的撞擊，可起到鼓舞肺氣的作用。另外，刺激大小魚際穴，對咽痛、打噴嚏、鼻塞等症狀也是一治即消。在氣溫變化較大的時候或感冒多發季節，多按兩下魚際穴，能很好地補肺氣、防感冒。

90%的感冒初起症狀都和受寒有關，只是由於每個人的體質不同，最終會發展為風熱感冒、風寒感冒等。不管你是哪種體質，如果剛剛受寒，把15—25克生薑切成薄片，然後加入300—500毫升的水煮沸後再加熱5—8分鐘，趁熱喝下，再睡上一覺，第二天就什麼事都沒有了。如果受不了薑味，可以睡覺時在頸背部枕一個大號的裝著熱水的暖水袋枕，這樣睡一宿，一般第二天感冒就好了。

※有病痛請到醫院諮詢，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。
※每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用喔。


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