環保酵素的妙用（個人護理篇）

酵素的特性：
發酵成熟的酵素飽含酶、活性益生菌、有機酸、礦物質、分解細化的氨基酸、低聚糖等營養物質，對所作用的環境和人體有分解、淨化、解構、重組的作用。應用在個人護理可以起到殺菌消毒、抗炎、賦活細胞等作用。

收斂爽膚水
酵素是一種天然的收斂劑，可收緊毛孔，清潔皮膚髒汙，保持皮膚乾淨。

比例：3-5ml酵素＋100ml純淨水
用法：洗完臉後，可在乾淨化妝棉上滴入酵素水塗抹在臉部，尤其是T區。殘留的化妝品或髒汙都會留在化妝棉上。不用擔心，酵素乾了以後，不會留下任何氣味，毫無痕跡。

痘瘡水皰
痘瘡水皰非常疼，這種痘皰會突然出現。當出現刺痛感時，就意味著痘瘡要出現了，可在刺痛處塗抹酵素或濕敷酵素水。

比例：15ml酵素＋300ml純淨水
用法：用化妝棉沾酵素水輕輕地敷在水皰處(或可用原液酵素直接塗抹)。

曬後修復
每天享受幾小時的陽光浴(記得防曬)，幫助身體產生維生素D，有益於身體健康。曬太陽後，給身體塗抹酵素進行曬後修復。

比例：3-5ml酵素＋100ml純淨水
用法：將棉布浸在酵素水裡，然後塗抹在皮膚上。或者將酵素水放入噴霧罐內，直接噴灑到皮膚上，可減少皮膚曬後脫皮。

漱口水
口臭及牙齦疾病的形成，與舌頭及牙齒間的細菌有關。簡單刷牙有時無法徹底清洗口腔，用酵素製作的漱口液，不僅能消炎殺菌，還能預防口臭。

比例：150ml純淨水＋15ml酵素
用法：在口中含至少3分鐘，有助於促進口腔健康，小孩使用還能防止蛀牙哦！

防臭劑
想在夏季保持清新乾淨，酵素是一種安全又簡單的方法。

比例：使用原液，乾了之後不會有味道。
用法：洗完澡後，可在腋下塗抹少量酵素，可以分解因細菌滋生所散發的臭味。

泡腳
用酵素泡腳，不僅可以消除腳臭、減少疲勞及腫脹，更能讓腳部皮膚柔軟，幫助去除足部乾燥粗糙的老皮。

比例：酵素隨意(皮膚敏感者可少加些)+半桶溫水
用法：泡腳時間最少為15分鐘，水溫不宜高於40°C。

治療靜脈曲張
不管年齡或生活方式如何，靜脈曲張會影響每個人。靜脈曲張會引起疼痛及不適感，工作中需長期站立的人疼痛感更強。

比例：使用原液
用法：將一片化妝棉浸泡在酵素中，睡前塗抹到靜脈曲張部位。也可以在潤膚乳中加入幾湯匙酵素，洗完澡後塗抹身體。

肌膚浴
在洗澡水中加入50ml酵素（或者用紗袋裝一袋酵素渣），可讓肌膚柔軟，充滿光澤。被念珠菌或其他細菌感染的皮膚，也可以用此方法治療，效果很好。將酵素、蜜及橄欖油混合後，加入洗澡水中，全面的浸泡身體。

治痔瘡
痔瘡發作痛癢難耐，坐立不安，用酵素可以起到消炎退腫、收縮痔瘡的作用。

做法：女性護墊滴滿酵素原液，按照正常使用方法貼於內褲上，保持對痔瘡部位進行濕敷。每天換2—3次，直到痔瘡收縮。

婦科炎症
女性特殊的生理結構，造成很多女性朋友容易患婦科炎症，影響工作和生活。可用環保酵素自製個人清潔液。

將水燒開後自然涼至40℃左右，按照1:1比例沖洗或者外噴，可預防和治療婦科疾病，尤其對白色念珠菌有很好的療效。
炎症較重可以進行填塞，購買導管式衛生棉條，按照1:1—1:1.5的比例（按照自身的適應程度調節）進行填塞。

溫馨提示：
1、做個人清潔液時酵素必須是發酵成熟的。
2、男性女性皆適用，浸洗盆一人一盆，切忌共用。
3、一定要用開水放涼進行稀釋，不能用自來水。
4、經期、孕期、未婚少女不能做填塞處理。

參考資料：環保酵素做地球論壇 / 小咖編輯

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